DAS WUNDER DER SELBSTLIEBE
WIEDER FÜHLEN LERNEN

2 - TÄGIGES ERLEBNIS- UND ERFAHRUNGS- SEMINAR

mit dem international bekannten Autor und Coach

MANFRED MOHR

 

Wir freuen uns sehr, das der bekannten Autor und Coach Manfred Mohr zu uns in die Praxis kommt, um uns mit seinem breitgefächertes Wissen und seinen Erfahrungsschatz zu beehren.

 

„Das Wunder der Selbstliebe“ und „Wieder fühlen lernen“
Selbstwert und Selbstliebe sind die Schlüssel zu einem erfüllten und selbstbestimmten Leben. Wer sich liebt, dem gelingt es, achtsam mit sich selbst umzugehen, liebevoll Grenzen zu setzen, und gute Beziehungen zu seinem Mitmenschen zu pflegen. Wer sich selbst liebt, trifft gern und bereitwillig Entscheidungen, da er weiß, sich jederzeit neu und anders entscheiden zu können. Selbstliebe befähigt auch dazu, den richtigen Partner zu finden und mit diesem Menschen auch glücklich zu werden. Selbstliebe hilft uns dabei, sich mutig den eigenen Problemen und Herausforderungen zu stellen, an ihnen zu wachsen und damit sein Selbstbewusstsein zu stärken. Hooponopono, das hawaiianische Vergebungsritual, ist dabei ein wichtiges Mittel zum Zweck. Wer sich und anderen vergeben kann, der zeigt so seine innere Kraft und Stärke.

Selbstliebe beginnt dabei, uns selbst wieder zu spüren. Manchmal ist es ganz einfach, wieder zu mir selbst zurückzufinden, wenn ich mich im Alltag zu verlieren drohe. Dann wirkt schon die simple Frage: Wie fühle ich mich gerade?“ Wunder. Achtsamkeit beginnt bei der Wahrnehmung meiner Gefühle, und der Konzentration darauf, wie es mir in diesem Augenblick gerade geht. Eckehard Tolle hat für diese Augenblicke den Begriff der „Gegenwärtigkeit“ geprägt.

Fühlen bringt uns zu uns selbst zurück. Durch die Wahrnehmung meiner Gefühle entdecke ich, was mir wirklich Freude macht. Auch Erfolg steht in direktem Zusammenhang mit Glück. Erfolg stellt sich dann ein, wenn wir glücklich sind. Konfuzius sagte: „Such dir eine Tätigkeit, die du wirklich mit Freude tust, und du wirst nie mehr arbeiten.“ Das, was ich mit Freude tue, schenkt mir selbst Erfüllung und lenkt damit automatisch die Aufmerksamkeit anderer auf mich und meine Arbeit.

In diesem Wochenseminar widmen wir uns der Selbstliebe ganz praktisch von innen heraus: Von der Seite unserer Wahrnehmung und Empfindungen. Dabei entdecken wir unseren inneren Frieden, finden wieder unsere eigene Mitte und lernen, aus unserem Hamsterrad auszubrechen, hinein ins fühlende Herz!

Basis dieses Wochenendes sind vor allem das Buch und der gleichnamigen Tischaufsteller „Das Wunder der Selbstliebe“. Auf einfache Weise wird die hohe Bedeutung von Selbstliebe erklärt und in vielen Übungen angewendet und erlernt.

Praktische Umsetzung der Selbstliebe im Alltag
Warum ist Selbstliebe so wichtig beim Bestellen?
Was ist Liebe eigentlich? Gibt es eine „Sprache der Liebe“
Wie gehst du mit dir selber um? Wie lieb hast du dich selber?
Woran erkennest du, dass du dich selber liebst und wertschätzt?
Welche Rolle spielt Selbstliebe beim Umgang mit den Menschen meiner Umwelt? Achtsamkeitsübungen: Wie fühle ich mich gerade? Was kann ich tun, um mich immer besser zu spüren?
Die eigene Mitte wieder entdecken: Wahrnehmung als Schlüssel zu innerem Frieden
Wege aus dem Stress und dem Burn-Out: Entspannung beginnt dort, wo ich aus dem Kopf in mein Herz finde.

Leseempfehlung: Bücher aus dem Hause Mohr zum Thema Selbstliebe:
Das Wunder der Selbstliebe (Bärbel und Manfred Mohr)
Das Wunder der Selbstliebe – Tischaufsteller (Manfred Mohr)
Das Wunder der Dankbarkeit (Manfred Mohr)
Grundlagen des „Positiven Fühlens“ aus „Fühle mit dem Herzen“ und „Der Bambus-Effekt“, sowie „Mit dem Herzen segnen“ und „Die Wunderkraft des Segnens“


www.manfredmohr.de
www.baerbelmohr.de

KEINE VORKENNTNISSE NÖTIG!
RECHTZEITIG ANMELDEN / BEGRENZTE TEILNEHMERZAHL!!!!!!!

 

2 TAGES WOCHENENDSEMINAR

06. Oktober 2018  10.00 – 18:00 Uhr (inkl. Mittagspause)
07. Oktober 2018  10:00 – 16.00 Uhr (inkl. Mittagspause)

Teilnahmegebühr Seminar : € 240,00
zzgl. € 24,00 Euro Verpflegungspauschale (für veg. Mittagessen, Kaffee, Tee, Kuchen, Kekse, Knabbergebäck, Obst…)

Anzahlung bei Anmeldung: € 120,--
Restbetrag bis spät. 10 Tage VOR der Veranstaltung!

Bitte Rechnung abwarten - Danke!

Begrenzte Teilnehmerzahl!!!

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